Dodano: 11 sierpnia 2019 18:39
Pierwsze zawody w nicnierobieniu
Czy w dzisiejszym, zabieganym świecie potrafimy jeszcze odczuwać radość z bezczynności i odpoczynku? A gdyby tak… usiąść i nic nie robić…? W wałbrzyskiej Harcówce w Parku Sobieskiego odbyły się Pierwsze zawody w nicnierobieniu.
Pierwsza edycja zawodów w nicnierobieniu zgromadziła kilkunastu uczestników. Podczas spotkania można było usłyszeć o wpływie stresu na nasze, coraz bardziej zabiegane życie oraz poznać metody radzenia sobie z nim.
Dlaczego sposoby relaksacji są takie ważne?
Mnóstwo chorób cywilizacyjnych takich jak otyłość, cukrzyca czy choroby tarczycy wywołanych jest w znacznym stopniu stresem – mówi prowadząca zawody psycholog Magdalena Kruszyńska. Dlatego tak ważna jest umiejętność radzenia sobie ze stresem w codziennym życiu.
Pomysł organizacji wydarzenia powstał w 2014 roku w Korei Południowej. Artystka Woops Yang na skutek wypalenia zawodowego odkryła, że pęd życiowy i natłok obowiązków doprowadzają do przeciążenia umysłu, apatii a nawet depresji.

Pierwsze Jednodniowe Zawody w NicNierobieniu. Fot. Tomasz Trybek / Dziennik Wałbrzych

Pierwsze Jednodniowe Zawody w NicNierobieniu. Fot. Tomasz Trybek / Dziennik Wałbrzych

Pierwsze Jednodniowe Zawody w NicNierobieniu. Fot. Tomasz Trybek / Dziennik Wałbrzych

Pierwsze Jednodniowe Zawody w NicNierobieniu. Fot. Tomasz Trybek / Dziennik Wałbrzych
Zobacz także
- Tak ma przebiegać S5 z Sobótki do Bolkowa. GDDKiA wskazuje swój wybór
- Zespoły z całej Polski zjechały do Głuszycy
- Strażacy apelują o krew. Tej potrzebuje strażak, na którego w czasie akcji runęła ściana
- Spotkanie Powiatów wałbrzyskiego i kaliskiego
- Wałbrzych. Szybsza diagnostyka pacjentów z nowotworami krwi. Do szpitala trafił wart 300 tysięcy sprzęt
- Policjanci oddali hołd swoim kolegom. Dwaj postrzeleni w piątek policjanci zmarli w poniedziałek [VIDEO]
Najczęściej czytane
Boguszów-Gorce. TIR zablokował wyjazd z parkingu, pod centrum handlowym utknęli ludzie
Szczawno-Zdrój. Wieża na wzgórzu Gedymina zamknięta do odwołania
Wybuch pieca w Szczawnie-Zdroju. Jedna osoba poszkodowana
Uwaga. Bardzo niebezpiecznie na drogach. Rano TIRy zablokowały skrzyżowanie na Uczniowskiej/Wrocławskiej/de Gaullea
W Nowej Rudzie wykoleił się pociąg. Są utrudnienia