Dodano: 11 sierpnia 2019 18:39
Pierwsze zawody w nicnierobieniu
Czy w dzisiejszym, zabieganym świecie potrafimy jeszcze odczuwać radość z bezczynności i odpoczynku? A gdyby tak… usiąść i nic nie robić…? W wałbrzyskiej Harcówce w Parku Sobieskiego odbyły się Pierwsze zawody w nicnierobieniu.
Pierwsza edycja zawodów w nicnierobieniu zgromadziła kilkunastu uczestników. Podczas spotkania można było usłyszeć o wpływie stresu na nasze, coraz bardziej zabiegane życie oraz poznać metody radzenia sobie z nim.
Dlaczego sposoby relaksacji są takie ważne?
Mnóstwo chorób cywilizacyjnych takich jak otyłość, cukrzyca czy choroby tarczycy wywołanych jest w znacznym stopniu stresem – mówi prowadząca zawody psycholog Magdalena Kruszyńska. Dlatego tak ważna jest umiejętność radzenia sobie ze stresem w codziennym życiu.
Pomysł organizacji wydarzenia powstał w 2014 roku w Korei Południowej. Artystka Woops Yang na skutek wypalenia zawodowego odkryła, że pęd życiowy i natłok obowiązków doprowadzają do przeciążenia umysłu, apatii a nawet depresji.
![](https://dziennik.walbrzych.pl/wp-content/uploads/2019/08/zawody-w-nicnierobieniu-4-1024x684.jpg?x69247)
Pierwsze Jednodniowe Zawody w NicNierobieniu. Fot. Tomasz Trybek / Dziennik Wałbrzych
![](https://dziennik.walbrzych.pl/wp-content/uploads/2019/08/zawody-w-nicnierobieniu-3-1024x683.jpg?x69247)
Pierwsze Jednodniowe Zawody w NicNierobieniu. Fot. Tomasz Trybek / Dziennik Wałbrzych
![](https://dziennik.walbrzych.pl/wp-content/uploads/2019/08/zawody-w-nicnierobieniu-2-1024x684.jpg?x69247)
Pierwsze Jednodniowe Zawody w NicNierobieniu. Fot. Tomasz Trybek / Dziennik Wałbrzych
![](https://dziennik.walbrzych.pl/wp-content/uploads/2019/08/zawody-w-nicnierobieniu-1-1024x684.jpg?x69247)
Pierwsze Jednodniowe Zawody w NicNierobieniu. Fot. Tomasz Trybek / Dziennik Wałbrzych
![](https://dziennik.walbrzych.pl/wp-content/themes/lbw/img/AP-baner.jpeg?x69247)
Zobacz także
- Katastrofa budowlana w Jedlinie-Zdroju. Zawalił się stropodach dawnego kina
- Pożar samochodu na Wańkowicza. Ulica całkowicie zablokowana
- Głuszyca. Nowa atrakcja. Turyści i mieszkańcy zachwyceni
- Tajemniczy wybuch w Wałbrzychu. Metan? Petarda? Butla z gazem?
- Ważna decyzja w sprawie autostrady z Trutnova do granicy z Polską. To przedłużenie S3
- Wałbrzych. Mniej dawców krwi, więcej wypadków i zapotrzebowań
Najczęściej czytane
Wałbrzych. Nowy cennik biletów na wieżę widokową. Są dwie zmiany
Ważna decyzja w sprawie autostrady z Trutnova do granicy z Polską. To przedłużenie S3
Wałbrzych nie poradził sobie z jednym, Świdnica będzie miała trzydziesty pierwszy. Ogłoszono konkurs na potężny mural
Szczawno-Zdrój. Zabawa w rytmie disco. Dziś kolejna impreza
Tysiące turystów na wieży widokowej. Niektórzy chcą wykupić abonament!