Dodano: 11 sierpnia 2019 18:39
Pierwsze zawody w nicnierobieniu
Czy w dzisiejszym, zabieganym świecie potrafimy jeszcze odczuwać radość z bezczynności i odpoczynku? A gdyby tak… usiąść i nic nie robić…? W wałbrzyskiej Harcówce w Parku Sobieskiego odbyły się Pierwsze zawody w nicnierobieniu.
Pierwsza edycja zawodów w nicnierobieniu zgromadziła kilkunastu uczestników. Podczas spotkania można było usłyszeć o wpływie stresu na nasze, coraz bardziej zabiegane życie oraz poznać metody radzenia sobie z nim.
Dlaczego sposoby relaksacji są takie ważne?
Mnóstwo chorób cywilizacyjnych takich jak otyłość, cukrzyca czy choroby tarczycy wywołanych jest w znacznym stopniu stresem – mówi prowadząca zawody psycholog Magdalena Kruszyńska. Dlatego tak ważna jest umiejętność radzenia sobie ze stresem w codziennym życiu.
Pomysł organizacji wydarzenia powstał w 2014 roku w Korei Południowej. Artystka Woops Yang na skutek wypalenia zawodowego odkryła, że pęd życiowy i natłok obowiązków doprowadzają do przeciążenia umysłu, apatii a nawet depresji.
Zobacz także
- Zagrzmi! IMGW ostrzega przed burzami w Wałbrzychu i okolicach
- Najniższa emerytura wypłacana w Wałbrzychu to zaledwie 22 grosze. Wiemy, ile wynosi najwyższa!
- Były kapitan Górnika Wałbrzych ponownie bohaterem plotkarskich serwisów. Chodzi o tajemniczą randkę Bartka Ratajczaka
- Trzy nielegalne automaty do gry w Jaworze. Skarb Państwa mógł stracić nawet 300 tysięcy złotych
- Antyterroryści i CBŚ w Dziećmorowicach. Sceny jak z sensacyjnego filmu
- Wałbrzych. Duża inwestycja przy jednej ze szkół na Piaskowej Górze
Najczęściej czytane
- Niespełna cztery tysiące wniosków o wydanie karty mieszkańca „Kocham Wałbrzych”. Co trzeci zwrócony, bo były błędy
- O 55 km/h za szybko kolejny wałbrzyszanin bez prawa jazdy na 3 miesiące
- Kluby piłkarskie z województwa dolnośląskiego
- Wałbrzych to trudne dla rowerzystów miasto – twierdzi radny, który na sesje Rady Miasta i do pracy dojeżdża rowerem
- Antyterroryści i CBŚ w Dziećmorowicach. Sceny jak z sensacyjnego filmu