Archiwa: profilaktyka - Dziennik Wałbrzych

Jedynka to nie powód do krzyku, to moment na wsparcie

Agnieszka Pisarska — Tue, 09 Dec 2025 09:52:43 +0000

Znowu dostałeś jedynkę…..

Drogi Rodzicu, to ja, twoje dziecko. Boli mnie brzuch, ponieważ nie jestem już w stanie więcej się nauczyć na ten sprawdzian. Ciągle myślę o tym, że dostaje jedynki. Tak bardzo się staram. Nie mogę się skupić, cały czas widzę Twoje rozczarowanie. Już się ze mną nie bawisz. Wiem, że muszę zasłużyć na Ciebie, ale ja nie rozumiem matematyki. Nie krzycz na mnie, nie zabraniaj mi różnych rzeczy, nie porównuj mnie do Kasi. Ja już nie mogę na nią patrzeć. Mamo, Tato, nie śmiej się z mojej porażki. Nie mów mi, że jestem durniem. Ja naprawdę się staram, ale nie mam już siły…

Wg danych Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę z 2024 r. 32 % dzieci doświadcza przemocy psychicznej w domu. Wśród dorosłych sprawców psychicznej przemocy najczęściej wskazywana była matka (43%) oraz ojciec (39%).

Kochaj. Przytulaj. Wspieraj.

Pamiętaj, nic nie usprawiedliwia przemocy!!!

Jeśli doświadczasz przemocy nie musisz się bać! Nie musisz się wstydzić! To nie Twoja wina!

Zawsze możesz zwrócić się o pomoc – jesteśmy!

Dział Profilaktyki MOPS Wałbrzych (Centrum Aktywności Lokalnej)

tel. 74 645 86 59/55 , 885 370 011

Mickiewicza 26, 58-300 Wałbrzych

godziny pracy: poniedziałek–czwartek: 7:00 – 17:00; piątek: 7:30 – 15:30

Artykuł Jedynka to nie powód do krzyku, to moment na wsparcie pochodzi z serwisu Dziennik Wałbrzych.

Marsz Różowej Wstążki w Wałbrzychu. Kobiety wyszły na ulice, by mówić o zdrowiu i profilaktyce

Agnieszka Pisarska — Wed, 22 Oct 2025 13:48:31 +0000

Październik to miesiąc świadomości raka piersi – w całej Polsce odbywają się marsze i akcje zachęcające kobiety do badań profilaktycznych. Do ogólnopolskiej inicjatywy „Różowego Października” dołączył także Wałbrzych.

Podobne marsze odbyły się m.in. w Gdyni, Lublinie, Zielonej Górze czy Elblągu. Ich cel jest jeden – przypominać kobietom o badaniach piersi i cytologii, które mogą uratować życie. Wałbrzych włącza się w kampanię od 2007 roku, promując profilaktykę wśród mieszkanek regionu.

– Medycyna jest na takim poziomie, że, no, dzisiaj mówimy o raku piersi. Na takim poziomie jest medycyna, że jeżeli to choróbstwo jest stwierdzone w pierwszym stadium, to można powiedzieć śmiało, że jest 100% wyleczalny taki rak, więc badanie się jest rzeczą po prostu najważniejszą. I dlatego dzisiaj promujemy profilaktykę raka piersi – mówi Ewa Baryga-Dymarska, pełnomocniczka Dolnośląskiego Kongresu Kobiet.

Organizatorzy przypominają, że w Wałbrzychu badania można wykonać bez skierowania i bez kolejek – zarówno mammografię, jak i cytologię. W szpitalu ginekologiczno-położniczym dostępne są też bezpłatne testy w kierunku wirusa HPV.

– Cytologia, tak jak już wcześniej sygnalizowałam, to badanie zupełnie bezpieczne, bezbolesne, takie, które zajmuje nam chwileczkę, a jest cudownym narzędziem profilaktyki raka szyjki macicy. Dlatego gorąco zapraszam. Nie jest nam potrzebne żadne skierowanie. Wystarczy przyjść, umówić wizytę w różnych formach, zbadać się, żeby cieszyć siebie, swoją rodzinę. Naprawdę, nie odkładajmy tego badania na później. Jesteśmy bardzo ważne. Zdrowie to kluczowa wartość– podkreśla Elżbieta Ponczkowska, dyrektor wałbrzyskiego szpitala.

Marsze różowej wstążki łączą kobiety w całej Polsce – od dużych miast po mniejsze miejscowości. Organizatorzy przypominają: rak nie wybiera, ale wcześnie wykryty jest całkowicie wyleczalny – badajmy się.

fot. A. Pisarska/ Dziennik Wałbrzych

Artykuł Marsz Różowej Wstążki w Wałbrzychu. Kobiety wyszły na ulice, by mówić o zdrowiu i profilaktyce pochodzi z serwisu Dziennik Wałbrzych.

Akcja policji i miejskiej komisji alkoholowej – zero tolerancji dla jazdy po alkoholu

Agnieszka Pisarska — Wed, 27 Aug 2025 10:37:24 +0000

Przed końcem wakacji na drogach Wałbrzycha i powiatu można spotkać więcej patroli. Policjanci wraz z pracownikami MOPS prowadzą akcję edukacyjną „Piłeś? Nie jedź”. Funkcjonariusze zapowiadają wzmożone kontrole trzeźwości kierowców.

– Po pierwsze, działać profilaktycznie, czyli żeby ludzie widzieli, że policja działa, bo to już w jakiś sposób zniechęci niektórych kierujących do spożywania alkoholu, ale też przesiewowo wyłapać tych kierujących, którzy się nie trzymają tych zasad. No i oczywiście postawić ich przed odpowiedzialnością, jaka grozi za odpowiednie czyny – mówi młodszy aspirant Aleksander Karkosz z Komendy Miejskiej Policji w Wałbrzychu.

Eksperci podkreślają, że nawet niewielka ilość alkoholu może być groźna dla kierowcy i innych uczestników ruchu. Alkohol wydłuża czas reakcji, zaburza zdolność podejmowania decyzji i wpływa na ocenę sytuacji na drodze.

– Tak, mała ilość alkoholu, czyli lampka wina, pół piwa powoduje znaczne ograniczenie funkcji poznawczych. To oznacza, że jeśli jedziemy nawet bardzo, że tak powiem wolno 30-40 km/h, to nasz czas reakcji tutaj się nam wydłuża. Co to oznacza? To oznacza, że nie zahamujemy na czas. To jest pierwsza kwestia. Druga kwestia, to jest to, że podejmujemy złe decyzje, ponieważ myślenie w tym momencie też nie do końca dobrze działa. Czyli nie ma takiej ilości alkoholu bezpiecznej, która by nam dawała światło do tego, żeby usiąść za kółko – wyjaśnia Joanna Ziejło-Augun, psycholog transportu z MOPS w Wałbrzychu.

Policjanci po raz kolejny podkreślają: skutki jazdy pod wpływem alkoholu mogą być tragiczne. I nie chodzi jedynie o bardzo wysokie mandaty, grzywny, kary pozbawienia wolności czy nawet konfiskaty samochodu. Jazda po pijanemu to igranie ze zdrowiem i życiem innych kierowców i pieszych. Nie ma na to przyzwolenia – podkreślają policjanci.

fot. A. Pisarska/ Dziennik Wałbrzych

Artykuł Akcja policji i miejskiej komisji alkoholowej – zero tolerancji dla jazdy po alkoholu pochodzi z serwisu Dziennik Wałbrzych.