Pierwsze spotkanie dla seniorów zaplanowano na 13 listopada 2025 roku, natomiast panie rozpoczną swoje zajęcia 18 listopada 2025 roku. Wszystkie treningi odbywać się będą w Świetlicy Wiejskiej w Głuszycy Górnej przy ul. Kłodzkiej 61 w godzinach 18:00–19:00.

Zajęcia poprowadzą wykwalifikowani instruktorzy samoobrony. Kursy mają charakter praktyczny – uczestnicy nauczą się m.in. prostych sposobów na uwolnienie się z chwytu, odparcie ataku czy bezpieczną ucieczkę z zagrożenia.

Zapisy prowadzone są telefonicznie pod numerem 74 660 46 29 w godzinach 7:30–15:30.
Organizatorami wydarzenia są Gmina Głuszyca, Centrum Kultury-Miejska Biblioteka Publiczna, Dolnośląski Urząd Wojewódzki oraz Polski Związek Instruktorów Służb Mundurowych.

plakat

plakat

Artykuł Głuszyca. Bezpłatne kursy samoobrony dla kobiet i seniorów pochodzi z serwisu Dziennik Wałbrzych.

– W wyniku niedostosowania prędkości do panujących warunków na drodze 38-letni mieszkaniec Nysy zjechał swoim samochodem osobowym z jezdni do przydrożnego rowu – informuje Komenda Miejska Policji w Wałbrzychu.

Mężczyzna był trzeźwy. Mu nic poważnego się nie stało. 23-letnia pasażerka z niegroźnymi dla życia obrażeniami ciała trafiła do szpitala.

Policjanci zatrzymali dowód rejestracyjny samochodu ze względu na jego uszkodzenia.

Głuszyca. Auto wypadło z drogi. W tym miejscu trzeba szczególnie uważać! fot. Komenda Miejska Policji w Wałbrzychu

Głuszyca. Auto wypadło z drogi. W tym miejscu trzeba szczególnie uważać! fot. Komenda Miejska Policji w Wałbrzychu

Artykuł Głuszyca. Auto wypadło z drogi. W tym miejscu trzeba uważać! pochodzi z serwisu Dziennik Wałbrzych.